Hạt mè thức ăn bổ thận – nhiều bổ ích cho phụ nữ
Chữa người cao tuổi hen suyễn: Mè đen 250g (sao), gừng tươi 120g, đường phen 100g, mật ong 100g. Gừng vắt lấy nước, nước gừng trộn với hạt mè, rồi cho vào chão rang thơm, để nguội. Đường phèn và mật ong nấu chảy trộn đều với mè. Sau cùng chứa trong một hũ to, mỗi sáng và chiều múc ăn 1 muỗng canh.
Chữa tăng huyết áp: Mè đen 30g, giấm 30ml, mật ong 30g, trộn đều để uống, ngày 3 lần, uống 3 ngày.
Chữa mất ngủ do suy thận, đại tiện tháo kết: Mè đen 20g, quả óc chó (hạch đào nhân) 60g, lá dâu 60g, đường trắng 1 ít. Tất cả cùng tán nhuyễn, thêm đường trắng, uống trước khi đi ngủ, chia uống 2-3 lần, uống thường xuyên.
Chữa táo báo: Mè đen 100g, nhân hạt mơ 60g, gạo 100g, nấu cháo, ngày ăn 1 lần, ăn liền vài ngày.
Chữa thiếu máu: Mè đen 15g, câu kỷ tử 15g, thục địa 20g, đảng sâm 30g, đương quy 10g, bạch thược 10g, sắc uống, ngày 1-2 lần.
Chữa chứng tăng mỡ máu: Mè đen 60g, quả dâu 60g, gạo tẻ 30g, đường cát trắng vừa đủ. Mè đen, quả dâu, gạo tẻ riêng biệt rửa sạch, cho vào cột giã nát. Đổ 3 chén nước vào nồi nấu sôi, thêm đường trắng, sau khi đường tan, dần dần cho vào các vật liệu trên, nấu ra dạng hồ để ăn.
Chữa trí nhớ suy giảm, hay quên, mất ngủ: Mè đen 250g, quả óc chó (nhân hạch đào) 250g, đường đen 0,5g. Mè đen và quả óc chó cùng rang chín. Đường đen cho vào nồi thêm nước vừa đủ, nấu với lửa nhỏ, khi đường cháy dính, kéo lên thấy sợi, tắt bếp, đổ vào mè đen, quả óc cho trộn đều, sau khi đổ vào khuôn cso lót ít dầu ăn, chờ nguội, cắt miếng, mỗi lần dùng 15g, ngày 3 lần ăn thường xuyên.
Chữa tăng huyết áp: Mè đen 30g, giấm 30ml, mật ong 30g, trộn đều để uống, ngày 3 lần, uống 3 ngày.
Chữa mất ngủ do suy thận, đại tiện tháo kết: Mè đen 20g, quả óc chó (hạch đào nhân) 60g, lá dâu 60g, đường trắng 1 ít. Tất cả cùng tán nhuyễn, thêm đường trắng, uống trước khi đi ngủ, chia uống 2-3 lần, uống thường xuyên.
Chữa táo báo: Mè đen 100g, nhân hạt mơ 60g, gạo 100g, nấu cháo, ngày ăn 1 lần, ăn liền vài ngày.
Chữa thiếu máu: Mè đen 15g, câu kỷ tử 15g, thục địa 20g, đảng sâm 30g, đương quy 10g, bạch thược 10g, sắc uống, ngày 1-2 lần.
Chữa chứng tăng mỡ máu: Mè đen 60g, quả dâu 60g, gạo tẻ 30g, đường cát trắng vừa đủ. Mè đen, quả dâu, gạo tẻ riêng biệt rửa sạch, cho vào cột giã nát. Đổ 3 chén nước vào nồi nấu sôi, thêm đường trắng, sau khi đường tan, dần dần cho vào các vật liệu trên, nấu ra dạng hồ để ăn.
Chữa trí nhớ suy giảm, hay quên, mất ngủ: Mè đen 250g, quả óc chó (nhân hạch đào) 250g, đường đen 0,5g. Mè đen và quả óc chó cùng rang chín. Đường đen cho vào nồi thêm nước vừa đủ, nấu với lửa nhỏ, khi đường cháy dính, kéo lên thấy sợi, tắt bếp, đổ vào mè đen, quả óc cho trộn đều, sau khi đổ vào khuôn cso lót ít dầu ăn, chờ nguội, cắt miếng, mỗi lần dùng 15g, ngày 3 lần ăn thường xuyên.
0 nhận xét: